KOU流気功瞑想からのお知らせ

瞑想中に見えてくる金色のシャワー

私が瞑想に嵌った理由は、はじめて瞑想をした時に部屋中に金色のシャワーが降り注ぎ、まるで天国にいるような体験をしたからです。 それ以降も私は何度もこの金色のシャワーと出会っています。 こういった体験は瞑想経験者の多くがしているようで妄想というわけではなさそうです。 今回は金色のシャワーの正体について調べた結果と私の見解をお伝えしたいと思います。 高次元のエネルギーと繋がった説 スピリチュアル系の情報 […]

ヨグマタ相川圭子さんと出会って感じたこと

あなたはヨグマタをご存知でしょうか? 私は知人から紹介されるまでヨグマタの存在を知りませんでした。 今度地元にヨグマタって言う瞑想のプロが講演に来るから行ってみない? そんな軽いノリで誘われた私でしたが最初はあまり気乗りしませんでした。 瞑想にプロもアマチュアもないだろ そんな風に思ったからです。 でも手渡されたチラシが気になり色々調べているうちに気が変わり講演に行くことにしました。 この決断が後 […]

サマタ瞑想って何だろう?瞑想方法とその効果

数ある瞑想方法の中にサマタ瞑想と呼ばれる方法があります。 サマタ瞑想(サマタめいそう、巴: samathabhāvanā)は、こころを特定の対象に結びつけて集中力を養う瞑想である。サマタ(巴: samatha)、シャマタ(梵: śamatha)、奢摩他とは、ひとつの対象に心を落ち着かせることを意味する仏教用語であり、止と漢訳される。 ウィキペディアより引用 簡単に言うと集中力を養う瞑想だそうで基本 […]

ソルフェジオ周波数を使った瞑想方法

瞑想の方法は色々ありますが私が好んで行うのは音楽を聴きながら行なう瞑想です。 一見、音楽を聴きながらだと集中力を欠きそうですが、シンプルな音楽だと逆に雑念が消えて意識を深くできます。 もちろん向き不向きはあると思いますが一度試してほしい瞑想方法です。 そして私のオススメはソルフェジオ周波数を使った音楽を使う瞑想です。 ソルフェジオ周波数とは ソルフェジオ周波数とは、その名のとおりある一定の周波数を […]

潜在意識との対話

瞑想をしていると意識が何かに吸い込まれそうになるときがあります。 いったいこれからどうなるのだろう? はじめてこのような現象が起きたときは、気持ちが落ち着かず、恐怖の感情が生まれ瞑想がうまくいきませんでした。 しかし何回か同様の体験をするうちに慣れてきて意識が吸い込まれた後に何があるのだろうという興味に変わりました。 実はこの意識が吸い込まれそうになる現象 瞑想するうえで非常に大切なものだったので […]

瞑想は夢を実現するのに役立つ

人間は1日のうちに5万回以上何かを考えているそうですが、寝ている時も脳は動いています。 その思考の大半は不安や恐れ、後悔などのマイナスなこと。 これではストレスがどんどん溜まり体調も崩してしまいます。 気功施術をしていると良くわかります。 例えば頭痛の患者さんがいたとして、根本原因を探ってみると奥さんへの怒りであったりします。 この怒りを取り除いたとたん頭痛が無くなった何て言う事はめずらしくありま […]

もっともシンプルな瞑想方法

瞑想の方法を調べている人は恐らく現在の瞑想方法に満足がいっていない人が大半だと思います。 瞑想を続けていると、時に思うような結果に繋がらず今やっている事に不安を感じがちですよね。 そんな時は色んな方法を試してみるのがKOU流瞑想法です。 こうじゃなくちゃいけない!というのは私の瞑想には一切ありません。 逆にそのような心が瞑想の階段を登れない原因になります。 ただし瞑想のベースはあった方がさらに1段 […]

瞑想って何だろう

あなたな、どのような理由で瞑想に興味を持たれましたか? 私の場合は気功の修行過程で瞑想が必要だったからです。 体内の気を充実させるために瞑想が効果的だったので始めました。 瞑想をするほどに気功力は上がり、今では遠隔で相手の不調箇所を治すこともできるようになりました。 あなたは信じられますか? 会ったことも無い、名前も知らない、住んでいるところも知らない そんな人の病気が治ってしまう世界 私は、こん […]

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