ゴールの見つけ方。

みなさん、こんにちわヽ(・∀・)ノ
tillです。
以前、ゴールと目標について、簡単に話しましたが、皆さんは決まったでしょうか?

今まで話した「価値観、スコトーマ、原因論と目的論、感情のコントロール、ホメオスタシス」等、色々話しましたね。
話した内容を実際に出来るように考えてみました。

ゴールを見つけるまでの流れ

1,1番やりたい事を考える。
2,やりたい事が全て叶っている世界を詳細に臨場感を持ってイメージする。
3,叶った世界から今の自分を見て、何を感じたのか、メモしておく。
4,なんでも良いので夢に近づける行動を少しでいいので、続けていく。
5,不安要素があるなら、その不安要素が起きてしまった未来をイメージして、ならないように対策を考える。

そして、1つのゴールに拘らないことが大事です。
上の方法を週一くらいでやっていくと、意識がどんどん変わっていくので、ゴールを1個にするとキツくなってきます。
なので、ゴールはその都度、変わっても大丈夫です。

まだ、ゴールが決まってなくても大丈夫です!
これから決めればいいのですから!

ゴールへ向かうために!

私は決まりましたよ!
信頼出来る場所だけで、伝えようと思います。

信頼出来る場所とは、「お互いに相手の事を認めてあえる場所」です。
そんな場所があったら、素敵だと思いませんか?

相手を信頼し認めあい、相手の失敗を許し、毎日が楽しく過ごせるように、お互いのモチベーションを高められる場所なんてあったら、その場所にいるだけで、勝手にゴール達成してしまいそうな感じになりますよね!
少しでも皆さんの為になるように、そんな場所を作っていきたいですね。

ではでは(^^)/

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