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雑記

禅病の原因と対策方法

瞑想をしていると頭痛がしたり、神経過敏になったりと体調が悪くなる人がいます。 このような状態を禅病と言います。 元々禅宗からできた言葉のようで熱心に禅の修行を行った人に現れる病気だということです。 一般的に瞑想は心身を健やかな状態にするために行うもので病気になったのでは元も子もありませんね。 今回は禅病の原因と対策をまとめましたので前もって対策をしておきましょう。 禅病になる原因 はじめに言ってし […]

瞑想とは心の浄化

瞑想は心を無にすることだと言う人がいますが私の感覚はちょっと違っています。 無とは有の反対語 このように考えると私の中では瞑想は有 雑念がとれていないのか?と言うとそうではないと思うのです。 今回は瞑想で達する心の状態について書いていきたいと思います。 賛否両論あるとは思いますが、今の私の段階での意見という事で読んで頂くとありがたいです。 無ではなく空 瞑想で深い変性意識状態になると、肉体の感覚が […]

気の視覚化

KOU流気功瞑想を続けていると次第に「気」が視えてくるようになります。 人体から発している気の他に、ペットや植物などの気も視えてくるようになります。 なぜ視えるようになるのか?どうすれば視えるようになるのか? 透視技術にも繋がってくることですので、気になる方はぜひご覧ください。 気の感覚 KOU流気功瞑想を実践すると気を感覚的に捉えることができるようになります。 気功の世界では、この事を気感と呼び […]

知覚の探求と拡大

瞑想に慣れてくると意識がどんどん深くなり最初の変性意識状態に辿り着きます。 そこから更に深みが増していくと肉体の感覚がなくなり意識感覚だけになります。 ヘミシンクでは意識状態をフォーカスレベルとしてとらえ、フォーカス10、フォーカス12などとレベルがあがるごとに意識状態が深まり、同時に知覚が拡大されていきます。 このような概念から学ばせてもらった私なりの解釈を本日はまとめていきたいと思います。 知 […]

瞑想を続ける人やめる人

私は今まで何人かの方へ瞑想方法をお伝えし一緒に実践してきました。 その中で瞑想を続けられる人、苦痛を感じてやめてしまう人 それぞれに傾向があることがわかりました。 今回は続けられる人、やめてしまう人それぞれの特徴をお伝えしていきたいと思います。 事前に知ることで瞑想を長く続けられると思いますので、ぜひご覧ください。 瞑想を続けられない人の傾向 時間に追われている人 瞑想を続けられない理由の一つに「 […]

量子論から考える思考の現実化

気功や引き寄せの法則などを科学的に解明しようとした場合、量子力学や脳科学の分野で解明されている内容を基にすると、ほとんど説明がつくそうです。 これらの考えが私たちの生活に浸透するのも、もう間もなくなのかもしれませんね。 今回はこの量子論に基づいた思考の現実化について書いてみましたのでご覧ください。 量子論とは 量子論については 量子論(りょうしろん)とは、ある物理量が任意の値を取ることができず、特 […]

瞑想時に視えてきた意外なもの

瞑想をしていると色んなものが視えてきます。 人であったり、天使であったり、何かのシンボルであったり。 それらは潜在意識からのメッセージとして重要な場合が多くあります。 昨日のお昼に瞑想をしていたときも意外なものが視えてきて、ちょっと気になるので忘れないように記事にしてみました。 興味のある方はぜひご覧ください。 どのようなものが視えてきたのか お昼ご飯を食べまったりとしている中、日課にしている昼瞑 […]

クンダリーニ覚醒のメカニズム

私たちは脳の一部しか使っていないとよく言われます。 超能力、霊能力のように一般人が扱う事のできない能力を持つ人というのは、脳の新しい部分を使える人なのではないかと考えます。 そして脳の新しい部分を使えるようになるための方法として有効的なのがクンダリーニ覚醒であると私は思います。 今回は私が思うクンダリーニ覚醒のメカニズムについて書いていきたいと思います。 クンダリーニが上昇するとは 多くの文献や私 […]

技術伝授のメリットとデメリット

気功、レイキ、ヒーリングなどの世界には伝授という考え方があります。 先生が生徒へ技術を伝授し、生徒も先生と同じように技術を使えるようになるというものです。 ほんの数分、伝授を受けるだけで先生と同じ技術が使えるようになるというのですから素敵ですよね。 今回は伝授のカラクリと、伝授を受ける側のメリット、デメリットについてまとめてみました。 この内容を知ることで伝授を受けるべきかどうか、判断できるように […]

潜在意識からのメッセージを受け取る方法

瞑想効果の一つに自分の本心を知ることができるというメリットがあります。 表面上に現れている意識(顕在意識)と、心の奥底にある潜在意識が一致した行動をとっているときに人はワクワクしたり、喜びに満ち溢れると言われています。 実際に私もそうだと思える体験をたくさんしてきております。 せっかくの人生ですから楽しいことをして過ごしたいと思う人はたくさんいると思いますが、実際に実現できている人はその中の数パー […]